INSTRUCCIONES

INSTRUCCIONES para los 21 DÍAS de AYUNO y ORACIÓN

Bienvenido al ayuno de transformación. Comenzamos desde el 10 hasta el 31 de enero de 2022.
Esperemos que este ayuno, le ayude a caminar más confiado en la dimensión de la fe.
Dios está esperando que crezcamos más y más en la fe. Durante estos días usted desarrollará hambre de la presencia del Señor. Es fundamental que nos examinemos a nosotros mismos y podamos descubrir aquellos aspectos que tienen que ser transformados cambiados por el poder de Dios.
Este tiempo de ayuno va acompañado con la lectura de la palabra de Dios, con la oración, y con nuestro compromiso de ofrenda.
No pretendemos que sea un ayuno legalista ni riguroso. Si no que seamos realmente sinceros con Dios, para que nuestra vida realmente sea transformada.

Algunas de las razones por las cuales oraremos y ayunaremos

  1. 1. Para buscar mayor intimidad con Dios, y Para tener mayor experiencia con el Espíritu Santo.
  2. 2. Para desintoxicarnos de la acción del mundo. Salmo 34.14
  3. 3. Para tener mayor receptividad a la Palabra de Dios. Hech 17.11
  4. 4. Para afinar nuestros oídos a su voz, recuerde que si lo conoce a Él, conocerá su voz Luc 1:4 ; Juan 10:3:25.
  5. 5. Por la salvación de algún amigo o familiar. 1 Pedro 1.9
  6. 6. Por la liberación de alguna opresión espiritual. Mateo 8.16
  7. 7. Para recibir Sabiduría y Dirección. Santiago 1.5
  8. 8. Por la sanidad física de algún familiar amigo o para usted. Jeremías 17.14
  9. 9. Por la victoria sobre la ansiedad, el miedo, la depresión, o la soledad. Romanos 8.15
  10. 10. Por el despertar espiritual de sus esposo/a e hijos, familiares y amigos. Efesios 3.19
  11. 11. Para dejar de vivir una doble vida, una en la iglesia y otra en el trabajo.
  12. 12. Para vencer los asuntos de índole sexual tales como la pornografía, la lujuria, o pensamientos impuros. 1 Pedro 4.2
  13. 13. Por el crecimiento en la Células, y la multiplicación de líderes.
  14. 14. Para provisión y bendición financiera, o ayuda para salir de alguna deuda. 3 Juan 2
  15. 15. Por trabajos nuevos, empresas, creatividad, Conexiones de oro.
  16. 16. Por una admistía Total apertura en el área de inmigración, de USA.
  17. 17. Por el Ministerio de Jóvenes y Niños. Lucas 18.16
  18. 18. Por los Ministerios de la iglesia, pastores, ancianos, maestros, servidores, audio y video y colaboradores etc. 1 Corintios 12.28
  19. 19. Victoria sobre nuestros pecados tales como el orgullo, legalismo, o superioridad, chisme, palabras fuera de lugar, etc. 1 Juan 2.16
  20. 20. Para la restauración de una relación, familiar, amistad, trabajo, etc.
  21. 21. Para dejar algún mal habito (vicio) como el fumar u otro
  22. 22. Para recibir sabiduría o dirección para tomar una decisión critica
  23. 23. Por al expansión del Reino de nuestro Señor
  24. 24. Puede Orar y Ayunar para que los Cielos continúen Abiertos
  25. 25. Ayune y Ore para conocerlo aún más a su Salvador Cristo Jesús.

A CONTINUACIÓN, ciertas sugerencias que puede ayunar...

  1. 1. Se entrego una lista de alimentos recomendados, pero recuerde que personas con algún tipo de enfermedad, como la diabetes u otras, necesita un balance en su cuerpo. Somos templo del Espíritu Santo, haga el ayuno con conciencia. Y consulte a su médico si usted puede hacer ayuno.
  2. 2. Ayune todos los días durante 21 días y coma en las noches.
  3. 3. Ayune dos o tres días y coma una sopa ligera y luego comience otro ciclo de dos o tres días.
  4. 4. Ayune el “Ayuno de Daniel” se ABSTENÍA de los manjares de la mesa del rey (es decir lo que a usted le Gusta)
  5. 5. Puede ayunar de su caricatura o programa de televisión favorito.
  1. a. No ver televisión en días/noches en específico. Utilice este tiempo para orar juntos en familia. Para jugar y compartir en familia.
  1. 6. Puede ayunar de los restaurantes de comidas rápidas (“Fast Foods”) durante los 21 días o la mitad de ellos.
  2. 7. No comer meriendas especiales tales como: caramelos, dulces, galletas, etc.
  3. 8. No participar en alguna de sus actividades favoritas como ir de compras al centro comercial, jugar juegos de videos o de computadora, etc.
  4. 9. Ayunar de usar juegos de videos.
  5. 10. Ayunar de Facebook, o de las redes sociales, u otros sitios en el Internet para distraerse.
  6. 11. Ayunar de postres, dulces, caramelos, refrescos o chocolate.
  7. 12. Puede hacer ciclos de 3 días, en los que se abstiene da carne, o alguno, o todos de cualquiera de las áreas expuestas.
  8. 13. Ayunar todas las comidas por 7 días u obviar 2 comidas por día durante 7 días o también puede ayunar 1 comida por día durante 7 días.
  9. 14. Sea Espiritual sensible, no rígido, para agradar a nuestro Señor.

Alimentos Recomendados:
  • Frutas: de todo tipo.
  • Verduras: todo tipo.
  • Leguminosas: Todas: Alubias, frijoles, lentejas, garbanzo, habas, etc.
  • Granos y Semillas: Todo tipo, como maíz y sus derivados como la tortilla, trigo, avena, ajonjolí, nueces, cacahuate, almendra, semilla de girasol, arroz, soya, piñones, etc.
  • Bebidas: Agua natural, agua de frutas, leche, te,
  • Origen Animal: Huevos, leche, queso, yogurt, miel, pescado, pollo.

Que alimentos Abstenerse:
  • Carnes: Res, carnes rojas, puerco, comida frita.
  • No comer “Guten” carne de soya.
  • Harina blanca y lo que se hace con ella.
  • Pastas.
  • Azúcar refinada. cafeína
  • Comidas con alto contenido de grasa, mantequillas.
  • Refrescos: Ningún tipo de bebida gaseosa o sodas.
  • Postres: Ningún tipo de postre, aunque sea galletas o pan dulce.

En este tipo de ayuno, se trata quitar lo que es agradable y produce placer y dejar solo lo necesario para alimentar al cuerpo y tenga un correcto funcionamiento.